當年帶浩克去比阿諾杯的時候，我就好羨慕他有這麼好的腹肌。健身20年，我覺得一週舉鐵5-6天真的不難，...

當年帶浩克去比阿諾杯的時候，我就好羨慕他有這麼好的腹肌。健身20年，我覺得一週舉鐵5-6天真的不難，真正的戰場不是在健身房而是在廚房。終於，6年後我也能向徒弟看齊，追上他認真對待飲食的腳步！終於，我的腹肌不會讓浩克覺得丟臉了👍

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浩克爸爸

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